Bento « grignotage plateau télé »

Il m’arrive parfois, en plus de mes bento pour le midi au travail, de me préparer des bento grignotage pour des soirées télé, et pour éviter de manger tout et n’importe quoi !

Ce soir, devant Greys Anatomy, dont je ne loupe aucun épisode ( !), j’aurai donc de quoi grignoter, sans faire hurler la balance demain matin (^_<)

Pour ces bento, j’utilise la première boite que je m’étais offerte lorsque j’ai débuté les bento, et qui faisait partie du coffret « mes petits bento » de Laure Kié. Cette boite est trop petite pour un repas de midi, mais parfaite pour une soirée grignotage !!! je n’utilise d’ailleurs que le compartiment du bas, que je remplis au maximum de pleins de bonnes choses !!!

Je vous propose ce soir plusieurs de ces bento (dont certains datent de l’année dernière déjà !), majoritairement composés de crudités, facile à attraper et à croquer !!!

Bento #1 :

Champignons de Paris, tomates cerise, brochettes de roulés de blanc de dinde, bâtonnets de carotte, et feuilles de cœur de salade.

Bento #2 :

Mêmes ingrédients que pour le précédent, les brochettes de blanc de dinde sont juste remplacées par des brochettes de roulés blanc de dinde/salade, avec quelques brins de persil pour la touche déco.

Bento #3 :

Un bento plus sucré cette fois ci, avec toujours champignons de Paris et salade, puis une bonne poignée de cerises, et un cup de litchis.

Bento #4 :

Cup de litchis décorés de cœurs en sucre, cerises, salade verte, et bâtonnets de concombre décorés de graines de pavot bleu, et les ptits pics panda pour une déco supplémentaire ^_^

Bento #5 :

Des roulés jambon/toastinette/graines de pavot bleu, tomates cerise allongées, bâtonnets de carottes, et radis fleur, le tout décoré de pics lapin usagi (^_<)

Bento #6 :

Roulés jambon/salade, tomates cerise, demi rondelles et bâtonnets de concombre, et radis, le tout décoré de quelques petits pics feuille et lapin !

J’espère que ces petits bento vous auront plu !!! Je vous laisse, c’est l’heure de Greys Anatomy !!!

Bonne soirée J

Comments

[ciorane]

Ha, ha, les petits lapinous devant la Tv, trop kawaii ! J'aime beaucoup cette idée sympa du recyclage de bento en plateau repas devant la télé autrement plus raisonnable et agréables que la sempiternelle pizza livrée ou surgelée.

[bentodidith]

bonjour! qu'est ce que ça donne envie tes bento grignotage, et c'est tout sain! Par contre moi je mettrais un cup de sauce thon/st moret pour accompagner mes bâtonnets de légumes!

Bonne journée