20 juin 2014

bento "marocain"

Mon bento du jour, est un bento marocain ! rien à voir avec le tour du monde en bento, mais tout simplement rempli des délicieuses recettes de Moui ma belle-mère !! Dans le bol, un plat qui revient très régulièrement dans mes bento, car c’est l’un de nos préférés, donc Moui nous le prépare souvent ! du poulet sauce aux épices et aux oignons, accompagné de vermicelles cuit à la vapeur (façon semoule du couscous). Dans le haut du bento, la chalada (tomates, poivrons oignons et concombre à l’huile d’argan, cumin... [Lire la suite]
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18 juin 2014

bento "monochrome : le blanc"

comme tous les mois depuis ce début d'année, c'est le jour du bento monochrome !! et ce mois ci, la couleur choisie par BabyZou qui m'accompagne dans ce défi, c'est le blanc ! j'ai été soulagée à cette annonce, car ce ne sont pas les aliments blancs qui manquent !! protéines, féculents, fruits, légumes... on peut parcourir toutes les familles d'aliments ! voici donc mon bento monochrome blanc : bento d'en haut : riz, fleur de navet et graines de pavots blanches, choux fleur et navet. bento d'en bas : champignon, coeur... [Lire la suite]
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06 juin 2014

bento "rapido"

on est déjà vendredi, et ce n'est que mon bento de mercredi que je vous propose ! voilà ce que c'est que de prendre du retard dès le début de la semaine !!! c'est encore un bento tout simple, qui ne demande que le temps de sortir les boites du frigo, puis de remplir son bento ! je n'ai pas le temps en ce moment d'y passer plus de temps ! le soir, je suis toujours aussi épuisée, et le matin j'ai trop de mal à me lever !!! mais je ne veux pas céder au restaurant d'entreprise, et préfère toujours me satisfaire de mon bento du midi... [Lire la suite]
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05 juin 2014

bento "tamagoyaki et fruits et légumes"

pour mon bento de mardi, on retrouve encore les délicieuses recettes de Moui ! et oui, quand on va manger chez mes beaux parents le week end, je repars toujours avec de quoi remplir mes bento pour une bonne demie semaine !!! au menu de mardi, il y avait donc : un cup de carottes à la marocaine, avec toutes ces bonnes épices, et ces délicieux parfums ! un cup de ratatouille maison, tout simplement délicieuse ! je comprends mieux pourquoi je n'aime pas la ratatouille en boite ! celle de Moui est pleine de croquant, et a le bon... [Lire la suite]
04 juin 2014

bento "restes du week end"

une fois n'est pas coutume, apres un  bon repas dimanche midi chez Moui et Bah, mes beaux parents, c'est tout naturellement que les délicieuses recettes de Moui se retrouvent dans mon bento du lundi ;) en entrée, il y a une excellente soupe de légumes variés (citrouille, courgettes, haricots verts...) pour la suite, bento d'en bas : salade verte et tomates assaisonnées de persil et huile d'argan, filet de lieu noir émietté, et tranches d'aubergine grillées. pour le dessert, bento d'en haut : melon jaune et nectarine... miam,... [Lire la suite]
30 mai 2014

Bento « riz et poisson »

aujourd'hui, pas de bento, j'ai pris un tup de soupe d'orge et tomate de Moui (elle sait que j'adore ça, alors elle m'en prépare souvent!!), et un autre avec un demi melon jaune ! alors c'est mon bento de mercredi que je vous propose ce soir ! Dans le bol : On trouve du poisson à la bordelaise, et du riz. J’ai accentué la séparation des aliments par un trait de graines de pavot bleu. Ça donne tout de suite un peu de relief je trouve ^^ Dans le haut du bento : Des betteraves avec du basilic, et des tomates... [Lire la suite]
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29 mai 2014

Bento « l’invasion des lapins »

Pour mon bento de mardi, il y avait déjà un peu plus de gaité par rapport au bento de la veille ! j’ai sorti tous mes pics lapin usagi et mes nouvelles fioles pour la déco ^^ Bon, on reste toujours sur un bento ultra simple dans le menu ! Pour la partie froide, bento de droite : Une carotte râpée avec échalotes et basilic, une fiole carotte (toute mimi, achetée chez mon partenaire AzuManga pendant les dernières vacances) de vinaigre de framboise pour l’assaisonnement, des tomates cerise et leur petits pics... [Lire la suite]
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26 mai 2014

bento "simplissimo"

apres une semaine et demie de silence sur ce blog et une semaine sans bento, me voilà de retour, avec un bento du jour des plus simples, sans déco, mais avec de très bonnes choses, juste pour me remotiver pour des bento quotidiens, et essayer de retrouver le sourire. il faut dire que la semaine dernière a été très difficile, et le moral est tombé au plus bas. je n'avais aucune motivation pour quoi que ce soit en rentrant le soir du travail... juste envie d'aller me coucher... il y a des périodes comme ça... voilà donc mon bento... [Lire la suite]
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14 mai 2014

bento "monochrome : le marron"

on est le 14 mai, et comme tous les 14 depuis quelques mois, c'est le jour du bento monochrome ! je prends vraiment plaisir à me creuser les méninges chaque mois pour trouver et accorder des aliments d'une meme couleur ^^ ce mois ci, place au marron ! j'avais déjà quelques idées d'aliments et de recettes, mais peu de légumes frais sont marrons, donc difficile de faire un bento très équilibrés... et moi qui adore les crudités, pour le coup je tombe mal!!! j'ai essayé de faire au mieux ^^ voilà donc mon bento monochrome... [Lire la suite]
07 mai 2014

bento "sandwich nounours" et son tuto !

je l'avais prévu dès la veille, ma journée d'hier a été plus que chargée, et j'ai été bien préventive en me préparant un bento sandwich !!! je l'ai dégusté devant mon PC, en préparant et envoyant mes commandes de matériels à mes fournisseurs !!! allez, voici mes beaux sandwichs : depuis que j'avais reçu le sandwich maker dans la cute box que j'avais gagnée, je voulais l'utiliser ^^ c'est chose faite à présent !! il faut encore que je m'entraine un peu, car l'un de mes 2 sandwichs a les yeux completement troués !!! voilà la marche... [Lire la suite]
Posté par lilali à 19:55 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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