18 août 2014

bento "de la reprise..."

et oui, ce matin, c'était la reprise du travail... réveil 6h, et au boulot pour 8h15... et en allumant mon PC, j'ai eu la désagréable surprise de trouver que mon écran virait sur le rouge... une petite tape sur l'écran, et je suis passée au vert... après quelques manipulations de la prise côté écran, j'ai réussi à avoir quelques secondes un écran "normal"... mais ça n'a pas duré... j'ai du commencer la lecture de mes 265 mails avec un écran qui virait du rouge au vert, en passant par le jaune... et puis j'ai lu ce mail : "un PC tout... [Lire la suite]
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16 août 2014

mes vacances au Maroc : partie 2

Et bien !! Mes 3 semaines de vacances touchent déjà à leur fin !!! Que c’est passé vite ! mais qu’est ce que ça fait du bien… 10 jours sous le soleil marocains, puis 10 dans notre belle ville de Tours… Avant de reprendre la route du travail lundi matin, je vous propose, comme promis, un petit retour sur notre séjour à Casablanca ! Apres le long voyage que je vous ai montré ici, nous sommes arrivés à Casablanca pour la fin du Ramadan et avons donc commencé nos vacances par la fête de l’Aid Al Fitr : toutes... [Lire la suite]
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08 août 2014

mes vacances au Maroc : partie 1

Me voici de retour du Maroc, depuis le milieu de cette semaine. Nous avons passé 10 merveilleuses journées, au soleil, avec juste ce qu’il fallait de chaleur (entre 25 et 30°). Les prochains articles seront bien sur dédiés à ces merveilleuses vacances !! Et quoi de plus naturel que de commencer par le voyage, en voiture, de Tours à Casablanca, en passant par Algéciras, au sud de l'Espagne… La première fois que j’ai fait ce voyage, il y a 15 ans maintenant, je suis restée émerveillée par tous ces beaux paysages, qui défilaient... [Lire la suite]
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04 août 2014

Bento « tout simple de fruits et légumes »

C’est un bento très rapide à préparer pour ce soir, car il ne nécessite que la découpe des fruits et des légumes !!! en même temps, c’est un des derniers bento avant mes vacances, et je n’avais plus trop la motivation pour des bento très élaborés ! et puis la chaleur et le soleil étant enfin arrivés, c’était plein feu sur les salades et les fruits à manger bien frais !   Bento du haut : Salade de courgettes crues à la coriandre fraiche, dés d’avocat, et piggy de vinaigre de framboise C’est surement le... [Lire la suite]
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01 août 2014

Tuto « de jolies pommes dans mes bento »

La pomme… ce délicieux fruit est l’allié parfait des petits creux dans la journée, et il est bon pour la santé grâce à son faible apport calorique, sa richesse en antioxydant et sa teneur en fibre ! la pomme est aussi très riche en vitamine C, notamment contenue dans la peau ! alors rien ne sert de la peler, et autant la croquer à pleines dents après l’avoir passée sous l’eau ! Avec toutes ces choses positives sur ce fruit, il serait dommage de ne pas en profiter dans nos bento ! et pour ne pas s’en lasser, et la... [Lire la suite]
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30 juillet 2014

Bento « panda »

J’adore les pandas ! je les trouve tellement mignons ! du coup, j’ai commencé une collection de pleins de petits accessoires panda pour mes bento ! Il y a les pics, les containers pour la vinaigrette, et le tout dernier : l’icepack panda kawaii, gagné grâce au giveaway hebdomadaire sur la page Facebook de Casabento !! il m'accompagne tous les jours depuis que je l'ai reçu ! et j’ai aussi le kit pour faire de jolis onigiri bébé panda ^^ le prochain achat je pense, sera la petite boite panda pour ranger sa... [Lire la suite]
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28 juillet 2014

Bento « taboulé et fruits »

J’entame aujourd’hui une série d’article programmés, car à l’heure où vous lirez ceci je serai probablement arrivée au Maroc ^^ Cela faisait bien longtemps que je n’avais pas utilisé cette boite dans son intégralité ! la faute aux attaches du compartiment noir qui se sont cassées… mais cette boite convenait parfaitement au bento que je voulais faire ce jour-là, tout simple comme beaucoup de mes bento quotidiens ! Dans le compartiment rose : Du taboulé, décoré de feuilles de persil faris, et d’un baran feuille ... [Lire la suite]
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24 juillet 2014

Bento « restes du frigo »

Ca y est !!! je suis enfin en vacances !!! un jour plus tôt que prévu, car mes beaux-parents nous ayant devancés de quelques jours dans leur départ au Maroc, je dois garder les filles demain ! c’est tellement bon de se dire qu’on a 3 semaines devant soi pour déconnecter totalement du travail, se reposer, faire des grâces matinées, profiter de la famille, et puis surtout, dimanche, en route pour le Maroc nous aussi !!!! Je vous publie donc là le dernier bento avant de partir ^^ Et c’est encore un bento de fin de... [Lire la suite]
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23 juillet 2014

Bento « taboulé, poêlée de courgettes et fruits »

Un petit post rapide ce soir pour vous montrer un bento de fin de semaine, et qui fin de semaine, dit restes du frigo ;) Bento du bas : La fin de la poêlée de courgette (ça me fait d’ailleurs penser que j’ai encore 2 belles courgettes au frigo, elles vont se retrouver en rondelles crues dans mes bento cette semaine !), Et du taboulé, décoré de rondelles de radis, elles même décorées de graines de sésame. Je vous avais dit précédemment que les graines de sésame apportaient une touche rapide de déco aux bento ^^ ... [Lire la suite]
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22 juillet 2014

bento "poêlée de légumes"

Pour ce bento du début du mois, je me suis servie dans le congélateur pour me préparer une bonne poêlée de légumes variés !! dans le bol : J’ai fait revenir des bouquets de choux fleurs, des dés de navets et un demi fenouil dans une cuillère à soupe d’huile de sésame, du gingembre, de la coriandre moulue, de la coriandre fraiche et de la sauce soja. J’aime beaucoup de mélange de ces saveurs ^^ et ce genre de plat est très rapide à préparer ! Dans le haut du bento : Un peu de crudités : de la feuille de chêne,... [Lire la suite]
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