19 mars 2015

Bento « rapido : pour cause de panne de réveil … ! »

Lorsque j’ai le temps, j’aime préparer mon bento la veille au soir, comme cela le matin, je me réveille en douceur. Pour ce bento, j’avais juste pris le temps de préparer au frigo tous les ingrédients qui le composerait, pensant que je le préparerai au petit matin, en me levant de bonne heure. Oui mais voilà : ce matin-là, mon téléphone n’avait pas chargé pendant la nuit, donc il s’était éteint, et donc le réveil n’avait pas sonné… Du coup, je n’ai eu que quelques minutes pour assembler ce bento, tout en buvant mon café… je... [Lire la suite]
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18 mars 2015

Bento « en manque de luminosité !! »

Désolée pour ce nom de bento tout pourri !!! mais la photo parle d’elle-même : je n’ai pas ramené le soleil avec moi !!! et il manquait de la lumière pour la prise de la photo de ce bento, malgré tout, très bon !!! Rien de nouveau dans ce bento, quasi identique au précédent : Bento du haut : Les restes des crudités du week end : carottes rapées, et betteraves, décorées d’olives… du Maroc bien sûr !!!! Bento du bas : Le reste de ma poêlée de légumes (courgettes, navets, oignon... [Lire la suite]
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16 mars 2015

Bento « bien frais pour une reprise en fanfare !!! »

Que la reprise a été difficile lundi dernier… et que cette semaine de reprise a été longue et fatigante !!! (c’est aussi pour cela qu’il n’y a eu aucun post ces derniers jours sur le blog !) Il faut dire que je revenais au travail après 4 semaines d’arrêt/congés, sans avoir pu prévenir et mettre d’auto reply à ma boite mail, donc ce sont plus de 800 mails qui m’attendaient en ce lundi matin !!! sans compter tous les problèmes qui se sont succédés ces dernières semaines, les projets qui ont malgré tout avancer, et qui... [Lire la suite]
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05 janvier 2015

Bento « flocons de neige »

J’espère que la reprise s'est bien passée pour tous ce matin !! pour moi, ça a été une journée "cool", à lire, répondre, trier, les quelques 200 mails qui m'attendaient au bureau !! pour ce premier bento publié en 2015, c'est encore un bento de décembre dernier que je vous propose ce soir ! Je ne sais pas chez vous, mais ici, nous n’avons pas encore vu le moindre petit flocon de neige !!! pourtant j’adore la neige… L A défaut de les voir tomber du ciel, je les ai fait venir dans mon bento que je vous propose ce... [Lire la suite]
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02 septembre 2014

bento "nouilles, knakis, et couronne de fleurs"

je m'étais bien amusée ce matin là à utiliser mes tous nouveaux emporte pièces fleurs ce jour là !!! rien de tel qu'un plat de pates, pour les tester sur des tranches de toastinette !!! dans le bol du bento, on trouve les nouilles, des rondelles de knaki, le tout décoré de fleurs de toastinette. dans le haut du bento : 2 petits sachets de moutarde, et la meme salade de fruits que la veille, décorée de coeurs de sucre.
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01 septembre 2014

bento "courgettes knaki"

je profite de mon long week end de rentrée scolaire, pour me remettre à jour dans mes bento !!! voila donc pour aujourd'hui un bento tout simple, comme beaucoup de mes bento quotidiens d'ailleurs !!! pour l'entrée, bento du bas : tomates cerises au basilic, avec un piggy de balsamique. pour le plat, bento du haut : rondelles de courgettes cuites à l'eau, et knakis, qui servent à la fois pour les protéines du bento et sa déco !!! en dessert : salade de fruits, mirabelles et peches, décorée d'étoiles de sucre. aujourd'hui, ce... [Lire la suite]
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05 novembre 2013

bento "du retour"

apres une semaine à errer dans le labyrinthe de mes désillusions, remises en question de tout, moral au plus bas, je me suis motivée dimanche pour me relancer dans la préparation de mes bento quotidiens, et remonter la pente pour revoir la vie en rose... parce que ce qui compte le plus dans la vie, c'est la famille, et c'est bien de la sentir proche et à ses côtés dans les moments de doutes... allez ! on avance ! apres les bento à préparer, il faut les publier sur le blog ! c'est parti pour le bento de lundi ! pour... [Lire la suite]
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18 septembre 2013

bento "en avalanche"

depuis quelques jours, je n'ai pas une minutes à moi le soir (cuisine, devoirs, linge...), et quand je me pose enfin sur le canapé, je n'ai même plus le courage d'allumer mon ordi :( alors ce soir, je me suis motivée pour rattrapper le retard, et maintenant que tout le monde est enfin couché, le calme régnant enfin, je vous propose donc une "avalanche" de bento !!! bento de vendredi dernier : à gauche, salade composée de tomates et riz au basilic au milieu, croquettes de poisson et coquillettes à la sauce tomate de Moui à... [Lire la suite]
01 juin 2013

bento "de fin de semaine"

apres une journée où le soleil était parmis nous, un barbecue à midi :D, promenade en ville cet après midi, je me lance pour mes deux derniers bento de la semaine... bento de jeudi : bento du haut :  - chalada (tomates poivrons huile d'argan), fleur de coeur de palmier, taboulé bento du bas :  -fleurs de coeur de palmier, radis ronds, champignons pour le dessert :  - salade de fruits (orange kiwi ananas) sous une pluie d'étoiles ! bento de vendredi : en haut à gauche : salade de pommes de terre au cumin et... [Lire la suite]
29 mai 2013

bento "finissons les restes"

les journées sont plutot chargées en ce moment au travail, alors autant dire que j'apprécie d'autant plus ma pause repas, et mon bento de midi :D il restait beaucoup de choses dans mon frigo, alors j'ai mis tous ces restes dans mon bento ! une poelée de pommes de terre et carottes de mon chéri, quelques champignons, un cup de terrine de Saint Jacques, un cup d'asperges et tomate cerise, des rondelles de concombre un cup de salade de fruits (orange kiwi ananas) et pour l'assaisonnement, un piggy de vianigrette et un pot de... [Lire la suite]