bento ... "en retard" ...
bonjour à toutes et à tous ! j'espère que vous avez passé un bon week end, et que la reprise ce matin s'est bien passée :)
bon, je suis en retard dans mes publications, donc ce soir, ce n'est pas un, mais deux bento que je vous propose ! les deux derniers bento de la semaine dernière :
bento de jeudi :
dans le bol : des "nouilles royales", c'est le nom du plat tout préparé, que j'ai juste sorti du frigo pour ce bento ! j'ai un peu honte, mais c'était vraiment bon ;)
dans ce plat, on trouve des nouilles, omelette, poulet, choux blanc, crevettes, haricots plats. et j'ai ajouté une fiole de sauce soja.
pour le haut du bento : batonnets de concombre, dés de gouda au cumin, et salade d'orange à la cannelle (vous risquez de la voir souvent cette salade de fruits cet hiver !)
bento de vendredi :
dans le bento du haut : le reste de quinoa, que j'ai mélangé au reste de maquereau à la sauce tomate basilic, et un cup de concombre à la crême.
dans le bento du bas : la purée carotte/pomme de terre de moui (qui était venue garder les filles le mercredi précédent, en ayant préparé cette délicieuse purée :D ), des dés de gouda cachés pour mieux fondre à coeur, et des coeurs de toastinette pour la déco.
pour le dessert : toujours la salade d'orange à la cannelle
dès demain j'espère, je reprends avec les bento de la semaine :D