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les bento de lilali
12 juillet 2013

bento " de la semaine"

bento " de la semaine"
un post ce soir, pour vous montrer mes bento de la semaine, avec pour accompagnateurs presque quotidiens : le quinoa et les cerises ! bento de lundi : bento du haut : carottes rapées, tomates cerise allongées, salade de tomate-concombre au cumin et huile...
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8 juillet 2013

bento "mix de la semaine"

bento "mix de la semaine"
pour mon dernier bento de la semaine dernière, j'ai fait un mix des bento de la semaine;) voilà mon bento de vendredi dernier : pour l'entrée, à droite : la soupe glacée aux cosses de petits pois, que vous avez découvert dans mon bento en début de semaine...
7 juillet 2013

bento "végétarien"

bento "végétarien"
encore un bento végétarien de la semaine dernière, comme si le soleil et l'été qui se sont enfin installés me donnait uniquement envie de fruits et légumes en ce môment ! voici donc mon bento de jeudi dernier : bento de gauche : - salade de lentilles...
4 juillet 2013

bento "à la decouverte du chou rave"

bento "à la decouverte du chou rave"
voici encore un nouveau légume oublié que j'ai pu découvrir : le chou rave... C'est le mal-aimé de la famille des choux. Bien apprécié en Allemagne et dans le reste de l'Europe, il demeure peu consommé en France, sans doute en réaction à sa présence obligée...
3 juillet 2013

bento "les panda se mettent au vert! "

bento "les panda se mettent au vert! "
oui, pas tres original comme nom pour ce bento, mais j'ai ressorti toute la famille de pics panda, ainsi que mon grand bento vert, qui est parfait pour les salades estivales et faire le plein de légumes! voilà donc mon bento d'hier, mardi : bento de gauche...
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1 juillet 2013

bento " de fânes et de cosses"

bento " de fânes et de cosses"
bien souvent, tout se mange dans les légumes, mais par méconnaissance et/ou facilité, on jette les feuilles ou les cosses. dans mon bento du jour, j'utilise les petits pois et radis du panier bio, sous toutes leurs formes : pour l'entrée, à droite : soupe...
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les bento de lilali
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les bento de lilali
  • Mes bento du quotidien, pour m’évader le temps de la pause repas au travail. Des bento parfois tous simples, préparés des restes du frigo, parfois des recettes plus élaborées, mais aussi parfois des bento bien décorés ! bonne promenade sur le blog ^^
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