10 juillet 2014

bento "maquereau et corbeille de fruits"

Je continue avec mes bento du mois de juin ! car oui, même si je ne les ai pas publiés au fur et à mesure, j’ai continué à me préparer mes bento quotidiens pour le travail et j'en ai encore plusieurs en réserve !!! c’est tellement mieux de pouvoir manger son bento, plutôt que d’aller au restaurant d’entreprise, où on n’aura pas le choix de ses plats, et où on ne mangera pas forcement avec plaisir… Rien d’extraordinaire dans ce bento, sauf que j’ai choisi tous les ingrédients qui le composent, et qui me faisaient... [Lire la suite]
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09 juillet 2014

bento "coloré"

J’aime beaucoup de bento Rilakkuma que j’ai gagné grâce au concours sur le blog de Senchihiro il y a quelques temps maintenant. Je ne sais pas pourquoi, mais les bento que je fais avec sont toujours très gais, et très colorés ! celui-ci ne fait pas exception à cette règle !!! C’est pour ce soir un bento de la fin du mois de juin, le soleil et l'été essayant de percer, j’ai voulu leur donner un coup de pouce avec toutes ces bonnes choses !!! Pour la partie salée, bento de droite : La chalada que je ne... [Lire la suite]
Posté par lilali à 19:44 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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20 juin 2014

bento "marocain"

Mon bento du jour, est un bento marocain ! rien à voir avec le tour du monde en bento, mais tout simplement rempli des délicieuses recettes de Moui ma belle-mère !! Dans le bol, un plat qui revient très régulièrement dans mes bento, car c’est l’un de nos préférés, donc Moui nous le prépare souvent ! du poulet sauce aux épices et aux oignons, accompagné de vermicelles cuit à la vapeur (façon semoule du couscous). Dans le haut du bento, la chalada (tomates, poivrons oignons et concombre à l’huile d’argan, cumin... [Lire la suite]
Posté par lilali à 20:30 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
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12 juillet 2013

bento " de la semaine"

un post ce soir, pour vous montrer mes bento de la semaine, avec pour accompagnateurs presque quotidiens : le quinoa et les cerises !                 bento de lundi : bento du haut : carottes rapées, tomates cerise allongées, salade de tomate-concombre au cumin et huile d'argan, canard de vinaigrette bento du bas : salade verte, maïs, tomate cerise et fleur de carotte, poisson de vinaigrette pour le dessert : cerises et demi kiwi bento de mardi : bento du bas : taboulé... [Lire la suite]
08 juillet 2013

bento "mix de la semaine"

pour mon dernier bento de la semaine dernière, j'ai fait un mix des bento de la semaine;) voilà mon bento de vendredi dernier : pour l'entrée, à droite : la soupe glacée aux cosses de petits pois, que vous avez découvert dans mon bento en début de semaine dernière ici. bento du haut :  - la salade de lentilles vertes et fenouil qui m'a accompagnée toute la semaine dernière - batonnets de chou rave, légume oublié que j'ai découvert ici - pour la déco, des fleurs de carottes et grains de maïs bento du bas :  - un... [Lire la suite]
07 juillet 2013

bento "végétarien"

encore un bento végétarien de la semaine dernière, comme si le soleil et l'été qui se sont enfin installés me donnait uniquement envie de fruits et légumes en ce môment ! voici donc mon bento de jeudi dernier : bento de gauche :  - salade de lentilles vertes et fenouil, "makis fleur" de carottes rapées et graines de sésame noir. bento de droite :  - rondelles de tomates alternées de fleurs de toastinette, basilic et piggy de balsamique. - cup de cerises du jardin. profitez bien de cette dernière soirée du... [Lire la suite]
01 juillet 2013

bento " de fânes et de cosses"

bien souvent, tout se mange dans les légumes, mais par méconnaissance et/ou facilité, on jette les feuilles ou les cosses. dans mon bento du jour, j'utilise les petits pois et radis du panier bio, sous toutes leurs formes : pour l'entrée, à droite : soupe glacée de cosses de petits pois (recette à suivre plus bas) pour le plat, bento du bas : omelette aux fânes de radis (recette à suivre plus bas), et petits pois frais à l'ail et coriandre pour le dessert, bento du haut : cerises :D et c'est parti pour les recettes ;) ... [Lire la suite]
20 juin 2013

bento "fraises et cerises"

hier, Moui nous a ramené des cerises et fraises des bois du jardin !!! j'ai réussi à en sauver quelques unes pour mon bento de midi ! bento du haut :  - cup de perles aux chorizo et petits légumes, fleur d'endive - salade d'envives et piggy de vianaigrette bento du bas :  - tomates cerise, concombre et carottes rapées, graines de sésame noires et blanches et pour le dessert donc :  - fraises des bois et cerises du jardin de Moui :D